• Horaire Hiver (7 janvier au 28 avril 2019)*

    Les inscriptions sont en cours!
    En ligne, par téléphone (450-657-7290) ou au Studio (avec rendez-vous)
    Pour une description de toutes nos classes, consultez la section "Services" de notre site
  • Lundi

    Heures Cours Discipline Professeur
    09:00 - 10:15 Yoga Prana Yoga Marianne
    11:00 - 12:00 Qi Gong Stretching Mise en forme Marianne
    13:00 - 14:00 Bougez Santé 60+ Mise en forme Frédéric
    18:00 - 19:15 Power Yoga Yoga Marianne
    19:45 - 20:45 Circuit Santé 50+ Mise en forme Frédéric
  • Mardi

    Heures Cours Discipline Professeur
    11:00 - 12:00 Cardio Santé 60+ Mise en forme Marianne
    12:30 - 13:30 Mouvements Qi Mise en forme Joanne
    14:00 - 15:15 Yoga 60+ (avec chaise) Yoga Joanne
    18:00 - 19:15 Yoga Doux Yoga Marianne
    19:45 - 20:45 Qi Gong Stretching Mise en forme Marianne
  • Mercredi

    Heures Cours Discipline Professeur
    09:00 - 10:15 Yoga Doux Yoga Marianne
    11:00 - 12:00 Fort et Stable 60+ Mise en forme Frédéric
    13:30 - 14:30 Agilité 60+ Mise en forme Frédéric
    19:00 - 20:15 Yoga Flow Yoga Mélissa
  • Jeudi

    Heures Cours Discipline Professeur
    11:00 - 12:00 Bougez Santé 60+ Mise en forme Frédéric
    14:00 - 15:15 Yoga 60+ (avec chaise) Yoga Joanne
    18:00 - 19:00 Méditation Mise en forme Joanne
    19:30 - 20:30 Circuit Santé 50+ Mise en forme Frédéric
  • Vendredi

    Heures Cours Discipline Professeur
    09:00 - 10:15 Yoga Doux Yoga Marianne
    11:00 - 12:00 Cardio Santé 60+ Mise en forme Marianne
  • Dimanche

    Heures Cours Discipline Professeur
    10:00 - 11:15 Yoga Yin Yang Yoga Mélissa
  • * Relâche du 4 au 10 mars 2019 ainsi que dimanche le 21 avril pour la fête de Pâques
     
    L'horaire peut changer sans préavis.
    Santé L'énergie! se réserve le droit d'annuler toute classe ne réunissant pas le nombre minimal d'élèves requis.