Nos ateliers

Qi Gong au printemps : la nage du Dragon

Vendredi 24 mai
19:00 à 21:00
Coût 35$ + tx
Le printemps est synonyme de renouveau : la nature se réveille de l’hibernation pour un nouveau départ épanouissant. Le printemps est le moment pour animer et éveiller notre énergie, en célébrant nos corps physique, énergétique et spirituel. C’est la saison idéale pour le nettoyage et le rajeunissement! Comme le Qi Gong reflète les mouvements de la nature, cette séance spéciale nous permettra de renouveler notre énergie.
 

Nous nous concentrerons sur le style de Qi Gong de la nage du Dragon, « Swimming Dragon ». Le dragon est associé à la force et à la souplesse. C’est un entraînement puissant qui cultive un corps sain et fort. Nous utiliserons des mouvements fluides pour tonifier et soutenir le foie.  Nous apprendrons des techniques pour renforcer la résilience et cultiver notre pouvoir interne.

Présenté par Nathalie Longtin.

Aucune expérience requise. Bienvenue à tous! Inscriptions nécessaires. ** PLACES LIMITÉES ** 
Pour vous inscrire en ligne, cliquez ici. Il est aussi possible de s’inscrire par téléphone (450-6574-7290) ou au Studio.