Horaire Hiver (7 janvier au 28 avril 2019)*

C’est toujours un bon moment pour vous joindre à nos classes!
Pour une description de toutes nos classes, consultez la section “Services” de notre site
 
 
Lundi
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
09:00 – 10:15Yoga PranaYogaMarianne
11:00 – 12:00Qi Gong StretchingMise en formeMarianne
13:00 – 14:00Bougez Santé 60+Mise en formeFrédéric
18:00 – 19:15Power YogaYogaMarianne
19:45 – 20:45Circuit Santé 50+Mise en formeFrédéric
Mardi
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
11:00 – 12:00Cardio Santé 60+Mise en formeMarianne
12:30 – 13:30Mouvements QiMise en formeJoanne
14:00 – 15:15Yoga 60+ (avec chaise)YogaJoanne
18:00 – 19:15Yoga DouxYogaMarianne
19:45 – 20:45Qi Gong StretchingMise en formeMarianne
Mercredi
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
09:00 – 10:15Yoga DouxYogaMarianne
11:00 – 12:00Fort et Stable 60+Mise en formeFrédéric
13:00 – 14:15Yoga détente et méditationYogaMarianne
19:00 – 20:15Yoga FlowYogaMélissa
Jeudi
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
11:00 – 12:00Bougez Santé 60+Mise en formeFrédéric
14:00 – 15:15Yoga 60+ (avec chaise)YogaJoanne
19:30 – 20:30Circuit Santé 50+Mise en formeFrédéric
Vendredi
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
09:00 – 10:15Yoga DouxYogaMarianne
11:00 – 12:00Cardio Santé 60+Mise en formeMarianne
Dimanche
 
HeuresCoursDisciplineProfesseur
10:00 – 11:15Yoga Yin YangYogaMélissa
* Relâche du 4 au 10 mars 2019 ainsi que dimanche le 21 avril pour la fête de Pâques
 
L’horaire peut changer sans préavis.
Santé L’énergie! se réserve le droit d’annuler toute classe ne réunissant pas le nombre minimal d’élèves requis.