Santé L'énergie!

Horaire Hiver (5 janvier au 25 avril)

- relâche du 22 au 29 février -

C’est toujours un bon moment pour vous joindre à nos classes!

Lundi

Heures

Cours

Discipline

Professeur

09:00 – 10:15

11:00 – 12:00

13:00 – 14:00

18:00 – 19:15

19:45 – 20:45

Yoga Prana

Qi Gong Stretching

Bougez Santé 60+

Yoga Prana

Circuit Santé 50+

Yoga

Mise en forme

Mise en forme

Yoga

Mise en forme

Marianne

Marianne

Frédéric

Marianne

Frédéric

Mardi

Heures

Cours

Discipline

Professeur

11:00 – 12:00

14:00 – 15:15

16:00 – 17:15

18:00 – 19:15

19:45 – 21:00

Fort et Stable 60+

Yoga 60+ (avec chaise)

Yoga Oncologie 

Yoga Doux

Yoga Détente/Méditation

Mise en forme

Yoga

Yoga

Yoga

Yoga

Frédéric

Christine L

Marianne

Marianne

Joanne

Mercredi

Heures

Cours

Discipline

Professeur

09:00 – 10:15

11:00 – 12:00

13:15 – 14:30

Yoga Doux

Cardio 60+

Yoga Oncologie

Yoga

Mise en forme

Yoga

Marianne

Marianne

Marianne

Jeudi

Heures

Cours

Discipline

Professeur

11:00 – 12:00

12:45 – 14:00

14:30 – 15:45

16:30 – 18:00

19:45 – 20:45

Bougez Santé 60+

Yoga Détente/Méditation

Yoga 60+ (avec chaise)

Méditation (6 mars-9 avril)

Circuit Santé 50+

Mise en forme

Yoga

Yoga

Méditation

Mise en forme

Frédéric

Christine L

Christine L.

Marianne

Frédéric

Vendredi

Heures

Cours

Discipline

Professeur

09:00 – 10:15

11:00 – 12:00

18:30 – 19:30

Yoga Doux

Zumba Gold (60+)

Séances MéditaZen

Yoga

MIse en forme

Méditation

Marianne

Christine R

Marianne (13 mars et 10 avril)

L’horaire peut changer sans préavis.
Santé L’énergie! se réserve le droit d’annuler toute classe ne réunissant pas le nombre minimal d’élèves requis.