Les séances privées permettent d’atteindre des objectifs spécifiques, d’apprendre à bien exécuter les exercices, à mieux les comprendre, et elles permettent également de bâtir et d’augmenter votre confiance en vous. Ce qui est la base de tout!

Vous avez de la difficulté à demeurer constant et motivé dans votre entraînement?

Vous auriez besoin d’être guidé et encouragé?

Prenez rendez-vous avec un entraîneur personnel dès aujourd’hui!

Plaisir – Défi – Constance

• Séances d’entraînement : en privé, semi-privé ou petit groupe
• En studio ou à domicile
• Conception de programmes d’entraînement (pour la maison ou le gym)