Santé L'énergie

Yoga Doux (12 juin 9h00)

Bienvenue! La séance de Yoga Doux est disponible maintenant et pour les 24 prochaines heures. Déroulez votre tapis. Portez des vêtements appropriés. Le yoga se pratique pieds nus pour une meilleure adhérence au tapis. Prévoyez un peu d’eau et une couverture ou un gilet pour la détente (savasana). Respirez, relaxez. Bonne séance!